在体验了几款90Hz以上高刷新率手机后，我们的首席摄影师X先生表达了这样的看法。

由于职业关系，先生。

用户的需求会导致产品的更新。近年来，手机厂商也开始关注高刷新率屏幕。现在，各款旗舰手机都在不断挑战刷新率的上限。有消息称iPhone 12还将推出120Hz刷新率屏幕。往下看，不少中低端机型也推出了高刷新率屏幕。要知道，很多售价都不过千元出头。

因为价格的下降，高刷新率手机开始越来越受欢迎。很多人可能花了钱买了高刷新率手机，却只是像以前一样使用，并没有充分利用高刷新率的特性。有些人甚至不知道自己的手机有这样的功能，也没有开启这个功能。也就是说，他们花了钱，却根本享受不到高刷新率带来的体验升级。

而你，也是这样吗？

首先，打开它

如果您想了解自己手机屏幕的刷新率，或者怀疑厂家标准有误，可以自己测试一下。方法也很简单。无需准备高速摄像机等专业仪器。只需打开这个测试页面：

https://www.testufo.com/frameskip

以我们手中的红魔5S为例，可以看到它显示的是144fps，也就是说每秒显示144帧，妥妥的144Hz屏幕。

如果你购买了配备高刷新率屏幕的手机，但测试显示只有60Hz，那么很可能没有开启该功能。您可以在系统设置中找到相应的设置（通常在显示设置中）。这里调整完之后，切换到刚才的测试页面就可以看到变化了。

120Hz、144Hz这样的刷新率，坦白讲，对人眼观察体验的提升比较有限。而且即使你调整到更高的刷新率，大多数第三方应用程序也不支持，所以也没用。另外，为了续航，如果你不是极端要求的用户，90Hz就足够了。

许多品牌的手机还提供了通过APP单独设置刷新率的选项。您可以针对一些特定的应用场景选择性地开启/关闭高刷新率：例如，可以关闭电话、短信、电子邮件等系统应用程序以节省一定的电量；而游戏、微信等建议开启，用户体验会好很多。

从体验上来说，手机原生应用（如浏览器等）“就像吃了德芙”，提升非常明显。不过支持高刷新率的第三方应用并不多。为了给用户提供更好的体验，手机厂商会进行一些针对性的优化（主要是利用算法插帧）。这样一来，微博、知乎等应用也能更加“关注”，视觉效果大大提升。

破解后的吃鸡完全是另一个游戏

既然说游戏，那就说说游戏相关的事情吧。相信这也是大家选择高刷新率屏幕手机的主要原因。

在很多手机发布会上，他们都宣传自己的机型适配《和平精英》 120Hz刷新率。这款“全球最赚钱”的手游拥有庞大的玩家基础，以此作为卖点也是可以理解的。

不过不少玩家发现，即使自己的手机屏幕支持高刷新率，CPU采用目前最好的骁龙865，在《和平精英》之间，高帧率依然无法开启，这也太尴尬了。

我们来看看某款865旗舰机在《和平精英》的画质设置：

可以看到，即使是高性能旗舰，在开启最低画质（流畅）的情况下，也只有90帧的选项。提高画质（平衡、高清、HDR高清），可以开启限制（60Hz）。 ——60帧称为极限。谁给了你勇气？在最高画质（超高清）下，帧率只能设置为超高（即40Hz）。

也就是说，90Hz只能在最低画质下使用。就实际体验而言，很难将这种级别的图像质量带到桌面上。牺牲图像质量来换取高帧率是得不偿失的。

这是因为官方为了让部分配置较低的机型能够流畅运行而锁定了帧率。像Snapdragon 865这样的型号实际上完全可以运行《和平精英》。

因此，网上有很多“破解”帧率的方法。更简单的一种是使用PUBG Tool APP，可以从其官网（www.pubgtool.cn）下载。

每次使用时，都会弹出一个弹窗，要求您付费。您完全可以忽略它，不会影响您的使用。建议使用时手动关闭和平精英进程，然后点击“解锁画质帧率”，再启动游戏。

破解后可以看到，只有在超高清画质下，多了一个极限帧率（即60Hz），完全不能满足我们的要求。

然而，这其中却暗藏玄机。您可以尝试点击限制右侧的空白区域（红框选择）。事实上，您可以看到设置已更改。通过帧率测试工具，可以看到左上角的显示。帧率达到了119.2fps。

静态页面无法说明问题。开启最高画质并将帧率设置为120fps后，进入游戏。据我观察，静态状态一般会持续110fps以上，移动状态帧率大多在90~100fps左右，即使在激烈的战斗中也是如此。状态也在90fps左右。

游戏体验也比60fps好很多，尤其是快速移动枪瞄准，或者驾驶车辆“跑圈”时，可以更流畅，画面更连贯。而且，这是在不牺牲图像质量的情况下实现的高帧率，游戏体验可以说是倍增。

尽管帧率变化了20fps左右，但要知道它已经在90fps以上了。在激烈的比赛中，肉眼很难察觉到变化。如果我没有留意帧率数据，那我几乎什么也察觉不到。

所以我建议大家设置为90帧，既能获得足够好的体验，又能节省一点电量，达到体验和能耗的平衡。而且，我是用目前的一线电竞手机来做这个测试的。其他机型的游戏性能可能会较低，您可以根据自己的实际情况进行调整。

结局可想而知。在高帧率的支持下，操作更加直观。我指着哪里就可以打到哪里。我可以轻松地抢到空投并使用我最喜欢的狗（Groza突击步枪）来完成它。最后16.杀鸡吃鸡只是一个基本操作。请叫我枪王，谢谢。

不玩这些就浪费了

如果你买了一台高刷新率的手机，只是浏览抖音、玩玩《和平精英》，那还远远没有实现它的价值。

前面说过，对于手机原生应用和第三方应用，一般可以在系统设置中开启90Hz。目前这被认为是合理的刷新率。刷新率再高也不会明显提升此类应用的体验，只会毫无用处。增加能源消耗。

想要真正体验高刷，还是要玩游戏的。

第一个想到的肯定是享受速度与激情。例如，最早支持高刷新率屏幕的游戏之一的《QQ飞车》，原生提供了低、高、超高三档帧率设置，分别对应30fps和60fps。和120fps，非常值得一试。

如果你想体验真正的“极限”帧率（是的，我就是在抱怨《和平精英》 60fps的极限帧率），那么你就必须玩《真实赛车3》。这款由EA 发行的赛车大作拥有出色的画面。最吸引我的是官方没有锁定帧率。换句话说，手机的性能将决定其最终显示的帧率。

比如我手上的手机几乎一直都是144fps，屏幕刷新率也“限制”了它的表现。当然，这几乎是目前的硬件天花板了。

除了赛车游戏外，《崩坏3》、《王牌战士》、《穿越火线》等游戏都开启了60Hz以上的设置，体验比以前好很多。

高刷新率将改善游戏和其他应用程序的体验。它带来的是从“光滑”到“丝滑”的转变。事实上，它不仅让你使用起来更加愉快，而且高刷新率可以大大减少屏幕闪烁。即使是普通的页面滑动也会减少抖动的感觉。